生涯の健康美をイリアスで!

スポーツを通じて地域・お客様同志・スタッフの
つながりでみな様が幸せに過ごせますよう
サポートに取り組んで参ります。

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人生初★ハマるジム通い。

イリアスでは様々なスタジオプログラムを用意しています。
専用の広いスタジオで一緒にカラダを動かしましょう。

お申込み

Lets enjoy with iLias !

カラダを動かすことが本当に楽しいと感じるスポーツクラブ、イリアスで一緒に楽しみましょう!

イリアスジム

天候に左右されずに安心・安全で空いた時間にトレーニングを楽しむことができます。
目的別のマシンが豊富なので気になる部分だけのトレーニングをしたい方やしっかりカラダ全体を引き締めたい方、幅広くお使いして頂くことができます。

リールスタジオ

ヨガやZUMBA、ダンスなど様々な体験ができるリールスタジオ。
未経験の方でも楽しるプログラム盛りだくさん!
プログラムを選んで受けることができるので、
自分に合ったプログラムを見つけて効果を実感してください。

プール・サウナ

25mの広々としたプール。
泳ぐだけでなく、プールの中で行うエクササイズも沢山ご用意しております。
運動後はイリアス自慢のサウナでしっかり汗を流してココロもカラダもスッキリ!

イリアスだからできる充実のプログラム

豊富なプログラム、設備の中からあなたの目的やスタイルにあったものが見つかります。
一歩踏み出さない後悔より、一歩踏み出して一緒に汗をかきましょう

体験申込

プールエクササイズ

広々とした水の綺麗なプールでは、初心者向けのスイミングレッスンから水中ウォーキング、水中で行うアクアビクスや本格的なマスターズにチャレンジするプログラム、そして赤ちゃんから楽しめるキッズ・ジュニア教室と様々なコースをご用意しております。

ジム

効果的にカラダを整えることができるトレーニングマシンを豊富に揃えております。
初めてで不安な方でも簡単に扱うことができるよう専門のトレーナーが親切・丁寧にご案内します。
アナタの目的に沿ったパーソナルプランで、しっかりと効果が出るようにサポートいたします。

スタジオプログラム

ココロとカラダが思う存分楽しめるスタジオプログラム。
ヨガやカラダの機能改善をはかるプログラムやZUMBA、ヒップホップダンスなど、ゆっくり整えるプログラムから一気に汗を流せるプログラムまであるのでアナタに合ったカラダ作りを体験することができます。

イリスポキッズ

体操でもない、水泳でもない、カラダとココロの基本を遊びながら育てることができる運動教室。
全身を使った遊びは多彩な動きを習得し、集団での遊びは仲間との協調性や助け合いを生み出す社会性となり、成功と失敗を繰り返す遊びは『出来るようになりたい!』とチャレンジ精神と考える力を養い、子供たちの未来への可能性を楽しみながら広げることができます。

おすすめプログラム

楽しみ方は人それぞれ。こんな人におススメのイリアス・オリジナル・プログラム

ココロとカラダを整えたい!

国内でも有数のインストラクターがアナタのココロとカラダを整え方を教えます!
レッスン後のカラダのスッキリを是非体験してください。

理想のカラダを作りたい!

理想のカラダを手に入れたい!
というアナタにおすすめのマシーンエクササイズ。
イリアスのインストラクターがアナタの理想に合わせた効果的な使い方をアドバイスします。

体力を取り戻し健康を維持したい!

運動はしたいけどしばらく運動していないので不安な方、年とともに体力の衰えを感じる方、
心拍数や脈拍を測りながら、無理のない範囲でカラダを動かすことができます。

思いっきりカラダを動かしたい!

思う存分カラダを動かしてたっぷり汗を流したい方、アグレッシブなアナタも大満足の充実したダンスプログラムもご用意しています。

運動の楽しさを知ってほしい!

運動に触れて慣れさせたい、運動の楽しさを知って欲しい、強いカラダに育てたいなど豊富なジュニア・キッズのプログラムもご用意しております。
最初はドキドキですが帰りにはみんな笑顔で『楽しかった!』と言ってくれますよ!

知識やノウハウを身に着けたい!

イリアスでは定期的に健康に関するセミナーや、食に関することのセミナーなど自分の健康と向き合える講習会などを定期的に開催しております。
知識を身に着けることで更に健康的なカラダ作りを!